Kinder Bueno zählten zu einer meiner liebsten Süßigkeiten. Aus diesem Grund habe ich mir überlegt, ob man nicht eine selbstgemachte, etwas gesündere Alternative kreieren könne. Ich
Geht es dir auch manchmal so, dass du nicht so richtig Lust auf die fertigen Aufstriche aus dem Supermarkt hast? Langweilen dich die Geschmacksrichtungen manchmal auch etwas?
Dann
Muss man wirklich auf geschmolzenen Käse verzichten, wenn man sich rein pflanzlich ernähren oder auf Milchprodukte einfach verzichten möchte? Ganz klar, Nein.
Dieser selbstgemachte
Muss eine Carbonara Sauce immer so richtig deftig sein? Oder einem sowohl schwer im Magen als auch am schlechten Gewissen liegen? Nein, definitiv nicht! Denn dieses etwas abgewandelte
Falafel müssen nicht immer aus Kichererbsen gemacht werden, auch mit Sojabohnen und den passenden Gewürzen lässt sich ein hervorragendes Gericht zaubern.
5g Protein 14g Kohlenhydrate 10g Fett 167 kcal pro Stück 5g Protein 14g Kohlenhydrate 10g Fett 167 kcal pro Stück Ein Grund, warum ich den Sommer liebe, ist die große Auswahl an
4g Protein 19g Kohlenhydrate 3g Fett 117 kcal pro Portion 4g Protein 19g Kohlenhydrate 3g Fett 117 kcal pro Portion Die Temperaturen steigen und der Sommer steht bereits vor der Tür.
Das vegane Beef Tatar Alles eine Frage von Würze! Lässt man das Fleisch weg und ersetzt es durch Sojagranulat, getrocknete Tomaten und ein paar Gewürze, bekommt man auch ganz ohne
Aus Linsen und Räuchertofu Die Tage werden wieder länger, die Sonne scheint – das ist doch die perfekte Zeit für herzhafte Jausen vom Buschenschank. Doch wer sich pflanzlich ernähren
Ein Dessert muss her, aber du hast keine Lust dafür ewig in der Küche zu stehen? Dann ist dieses Schokoladen-Erdnuss Chia Pudding Rezept genau das richtige für dich. Denn die